oggi riposo, aspetto importante quanto una sessione di allenamento... cosa da tenere sempre presente... non strafare! #ASICSFrontRunner
...la corsa non è uno sport ma è un andatura dell'essere umano, tutti possono riuscire a correre, è una cosa che bisogna fare per stare bene, per la questione delle endorfine, per la questione dell'ossigenazione. E' una medicina non è uno sport, non è un gioco come ad esempio il calcio, la cui federazione FIGC, infatti, è l'acronimo di Federazione Italiana Giuoco Calcio... STEFANO GREGORETTI
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